Пять причин, мешающих личностному росту
Современная наука психология, очень часто пересекается с йогой.
Одним из таких примеров хочу с вами поделиться.
Древний трактат о йоге (Йога сутры Паранджали II век до н.э.) выделяет 5 причин нарушающих нормальное психическое состояние:
- Искаженное понимание сущности окружающей действительности. Нахождение в иллюзии.
- Отчуждение от среды. В первую очередь имеется ввиду природная среда. Вспомните как вас успокаивает и наполняет море, лес, река…
- Склонность к крайностям.
- Нерасположение, неприязнь, отвращение. То есть когда мы питаем недоброе чувство к окружающим. Часто в этом винят кого угодно, но не себя.
- Ложное мнение о себе . Отсутствие стремления понять точку зрения другого человека, эгоизм.